Wie viele Kalorien sind in Bio Brokkoli gemahlen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
626 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
834 kcal
4 kcal
Nährwerte in Bio Brokkoli gemahlen pro 100 g:
Energiegehalt417
Protein25.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.80
Netto Kohlenhydrate36.40
Zucker15.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff23.40
Wie viele Vitamine sind in Bio Brokkoli gemahlen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bio Brokkoli gemahlen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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