Wie viele Kalorien sind in Bierschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
12 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
30 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
64 kcal
32 kcal
Nährwerte in Bierschinken pro 100 g:
Energiegehalt161
Protein16.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.45
Gesättigte3.50
Einfach ungesättigte4.44
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate0.08
Netto Kohlenhydrate0.03
Zucker0
Cholesterin54.39
Ballaststoff0.05
Wie viele Vitamine sind in Bierschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bierschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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