Wie viele Kalorien sind in Berliner Aldi/ Lidl

Der Berliner Aldi Lidl ist ein Produkt, das in der Kategorie Backwaren eingeordnet werden kann. Pro 100 Gramm enthält dieses Produkt 359 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 14,7 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Proteinanteil beträgt 6,5 Gramm, was zur Gesamtzusammensetzung des Produkts beiträgt. Die Kohlenhydrate machen mit 49,2 Gramm den größten Teil der Nährstoffverteilung aus. Diese Makronährstoffe sind relevante Faktoren für die Nährstoffaufnahme und die energetische Bilanz. Die Zutaten des Berliner Aldi Lidl sind nicht im Detail aufgeführt, jedoch ist es üblich, dass Backwaren eine Kombination aus Mehl, Wasser, Hefe und weiteren Zutaten enthalten. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Es ist zu beachten, dass der Konsum von Backwaren in Maßen erfolgen sollte, insbesondere wenn sie einen höheren Fettgehalt aufweisen. Bei der Auswahl von Lebensmitteln ist es ratsam, die Nährwertangaben zu berücksichtigen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Zusammenfassend bietet der Berliner Aldi Lidl eine spezifische Nährstoffzusammensetzung, die für die Beurteilung der Ernährungsaufnahme von Bedeutung ist.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
359 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
539 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
718 kcal
4 kcal

Nährwerte in Berliner Aldi/ Lidl pro 100 g:

Energiegehalt359
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate49.20
Netto Kohlenhydrate49.20
Zucker14.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Berliner Aldi/ Lidl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Berliner Aldi/ Lidl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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