Wie viele Kalorien sind in Bauernpfanne, mit Ei, Emmentaler und mageren Speck
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
315 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
420 kcal
2 kcal
Nährwerte in Bauernpfanne, mit Ei, Emmentaler und mageren Speck pro 100 g:
Energiegehalt
210
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 11.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bauernpfanne, mit Ei, Emmentaler und mageren Speck:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bauernpfanne, mit Ei, Emmentaler und mageren Speck:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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