Wie viele Kalorien sind in Batate
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
24 kcal
1 kcal
Nährwerte in Batate pro 100 g:
Energiegehalt
111
Protein
1.63
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.60
Gesättigte 0.24
Einfach ungesättigte 0.04
Mehrfach ungesättigte 0.21
Kohlenhydrate
24.08
Netto Kohlenhydrate 20.94
Zucker 4.62
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.14
Wie viele Vitamine sind in Batate:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Batate:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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