Wie viele Kalorien sind in Basilikumsamen (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
494 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
658 kcal
3 kcal
Nährwerte in Basilikumsamen pro 100 g:
Energiegehalt
329
Protein
23.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
48.00
Netto Kohlenhydrate 48.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Basilikumsamen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Basilikumsamen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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