Wie viele Kalorien sind in Bananenshake mit Haferflocken, Bananen
Der Bananenshake mit Haferflocken Bananen ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Bananen und Haferflocken besteht. Die Hauptzutat, die Banane, trägt zur natürlichen Süße des Shakes bei und liefert eine Vielzahl von Nährstoffen. Haferflocken sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Ballaststoffen und können zur Textur des Shakes beitragen. Pro 100 Gramm enthält der Bananenshake 145 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 8,9 Gramm, was auf die Verwendung von Haferflocken zurückzuführen ist, die eine pflanzliche Proteinquelle darstellen. Der Fettgehalt liegt bei 2,7 Gramm, wobei keine gesättigten Fette angegeben sind. Die Kohlenhydrate machen 22,1 Gramm aus, was hauptsächlich auf die enthaltenen Bananen und Haferflocken zurückzuführen ist. Die Zutaten des Bananenshakes sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene Mischung aus Makronährstoffen bereitzustellen. Die Kombination aus Bananen und Haferflocken kann eine cremige Konsistenz erzeugen, die für Shakes typisch ist. Es ist zu beachten, dass der Konsum von alkoholischen Produkten gesundheitliche Risiken birgt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums. Der Bananenshake mit Haferflocken Bananen bietet eine spezifische Nährstoffzusammensetzung, die für verschiedene Ernährungsbedürfnisse von Interesse sein kann.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Bananenshake mit Haferflocken, Bananen pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Bananenshake mit Haferflocken, Bananen:
Wie viele Mineralien sind in Bananenshake mit Haferflocken, Bananen: