Wie viele Kalorien sind in Bambussprossen roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
350 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
7 kcal
34 kcal
Nährwerte in Bambussprossen roh pro 100 g:
Energiegehalt17
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate0.96
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.96
Cholesterin0
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Bambussprossen roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bambussprossen roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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