Wie viele Kalorien sind in Bambussprossen gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
9 kcal
2 kcal
Nährwerte in Bambussprossen gegart pro 100 g:
Energiegehalt18
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate0.96
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.64
Cholesterin0
Ballaststoff2.62
Wie viele Vitamine sind in Bambussprossen gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bambussprossen gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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