Wie viele Kalorien sind in Baklava
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
45 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
30 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
75 g
421 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
135 g
757 kcal
252 kcal
Nährwerte in Baklava pro 100 g:
Energiegehalt561
Protein8.16
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette38.00
Gesättigte13.36
Einfach ungesättigte14.85
Mehrfach ungesättigte6.70
Kohlenhydrate44.80
Netto Kohlenhydrate41.20
Zucker27.44
Cholesterin47.00
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Baklava:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Baklava:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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