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Wie viele Kalorien sind in Bachsaibling roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

350 g
382 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

250 g
273 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

450 g
491 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
164 kcal
382 kcal

Nährwerte in Bachsaibling roh pro 100 g:

Energiegehalt109
Protein21.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.73
Gesättigte0.59
Einfach ungesättigte0.79
Mehrfach ungesättigte0.68
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin60.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Bachsaibling roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bachsaibling roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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