Wie viele Kalorien sind in Baba Ganush, Melanzani-Sesam-Aufstrich (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
96 kcal
12 kcal
Nährwerte in Baba Ganush, Melanzani-Sesam-Aufstrich pro 100 g:
Energiegehalt
96
Protein
3.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.10
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.20
Wie viele Vitamine sind in Baba Ganush, Melanzani-Sesam-Aufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Baba Ganush, Melanzani-Sesam-Aufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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