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Wie viele Kalorien sind in Auberginenmark gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

7 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
5 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
10 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

100 g
34 kcal
0 kcal

Nährwerte in Auberginenmark gekocht pro 100 g:

Energiegehalt 34
Protein 2.11
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.46
Gesättigte 0.08
Einfach ungesättigte 0.07
Mehrfach ungesättigte 0.22
Kohlenhydrate 5.09
Netto Kohlenhydrate 2.39
Zucker 4.94
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.70

Wie viele Vitamine sind in Auberginenmark gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Auberginenmark gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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