Wie viele Kalorien sind in Ardilla Salatkernmischung Olive (Ardilla)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
60 g
350 kcal
58 kcal
Nährwerte in Ardilla Salatkernmischung Olive pro 100 g:
Energiegehalt
584
Protein
19.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
44.70
Gesättigte 15.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
23.40
Netto Kohlenhydrate 17.70
Zucker 1.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.70
Wie viele Vitamine sind in Ardilla Salatkernmischung Olive:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ardilla Salatkernmischung Olive:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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