Wie viele Kalorien sind in Apfelmark ungesüßt (Konserve)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
79 kcal
13 kcal
Nährwerte in Apfelmark ungesüßt (Konserve) pro 100 g:
Energiegehalt63
Protein0.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.27
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.02
Kohlenhydrate14.07
Netto Kohlenhydrate12.93
Zucker11.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.14
Wie viele Vitamine sind in Apfelmark ungesüßt (Konserve):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfelmark ungesüßt (Konserve):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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