Wie viele Kalorien sind in Apfelauflauf (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
519 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
779 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
130 kcal
260 kcal
Nährwerte in Apfelauflauf (4) pro 100 g:
Energiegehalt
173
Protein
3.45
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.49
Gesättigte 0.42
Einfach ungesättigte 0.55
Mehrfach ungesättigte 0.30
Kohlenhydrate
35.76
Netto Kohlenhydrate 34.12
Zucker 23.76
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
1.64
Wie viele Vitamine sind in Apfelauflauf (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Apfelauflauf (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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