Wie viele Kalorien sind in Apfel-Meerrettich-Quark-Sahne-Soße (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
42 kcal
1 kcal
Nährwerte in Apfel-Meerrettich-Quark-Sahne-Soße (5) pro 100 g:
Energiegehalt
106
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.43
Gesättigte 1.77
Einfach ungesättigte 1.41
Mehrfach ungesättigte 1.96
Kohlenhydrate
10.82
Netto Kohlenhydrate 10.01
Zucker 7.98
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0.81
Wie viele Vitamine sind in Apfel-Meerrettich-Quark-Sahne-Soße (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfel-Meerrettich-Quark-Sahne-Soße (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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