Wie viele Kalorien sind in Apfel
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
157 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
471 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
628 kcal
3 kcal
Nährwerte in Apfel pro 100 g:
Energiegehalt
314
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
54.00
Netto Kohlenhydrate 38.00
Zucker 39.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
16.00
Wie viele Vitamine sind in Apfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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