Wie viele Kalorien sind in AP Flammkuchen, 174gr=1 Portion
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
259 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
389 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
518 kcal
3 kcal
Nährwerte in AP Flammkuchen, 174gr=1 Portion pro 100 g:
Energiegehalt
259
Protein
18.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.30
Netto Kohlenhydrate 2.30
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in AP Flammkuchen, 174gr=1 Portion:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in AP Flammkuchen, 174gr=1 Portion:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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