Wie viele Kalorien sind in Amerikaner
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
100 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
45 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
150 g
570 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× kleines Stück
90 g
342 kcal
380 kcal
Nährwerte in Amerikaner pro 100 g:
Energiegehalt380
Protein5.62
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.70
Gesättigte7.49
Einfach ungesättigte3.93
Mehrfach ungesättigte0.85
Kohlenhydrate57.10
Netto Kohlenhydrate54.38
Zucker38.60
Cholesterin57.00
Ballaststoff2.72
Wie viele Vitamine sind in Amerikaner:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Amerikaner:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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