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Wie viele Kalorien sind in Amaranth, roh (Spar)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
360 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
540 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
720 kcal
4 kcal

Nährwerte in Amaranth, roh pro 100 g:

Energiegehalt360
Protein14.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate56.00
Netto Kohlenhydrate45.00
Zucker1.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.00

Wie viele Vitamine sind in Amaranth, roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Amaranth, roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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