Wie viele Kalorien sind in Allgäuer Speisequark 20% (Ehrmann)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

115 g
99 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

230 g
198 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas

345 g
297 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

460 g
396 kcal
198 kcal

Nährwerte in Allgäuer Speisequark 20% pro 100 g:

Energiegehalt 86
Protein 9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Allgäuer Speisequark 20%:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Allgäuer Speisequark 20%:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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