Wie viele Kalorien sind in Alfalfasprossen
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
5 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
30 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
15 g
4 kcal
4 kcal
Nährwerte in Alfalfasprossen pro 100 g:
Energiegehalt29
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.69
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate0.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.30
Cholesterin0
Ballaststoff2.80
Wie viele Vitamine sind in Alfalfasprossen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Alfalfasprossen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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