Wie viele Kalorien sind in Alaska-Seelachs-Filets, paniert

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
121 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
278 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
363 kcal
1 kcal

Nährwerte in Alaska-Seelachs-Filets, paniert pro 100 g:

Energiegehalt 121
Protein 13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 14.70
Netto Kohlenhydrate 13.60
Zucker 2.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.10

Wie viele Vitamine sind in Alaska-Seelachs-Filets, paniert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Alaska-Seelachs-Filets, paniert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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