Wie viele Kalorien sind in Alaska Seelachs Filetblockscheiben, in Speiseöl (Ostsee Fisch)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
460 kcal
2 kcal
Nährwerte in Alaska Seelachs Filetblockscheiben, in Speiseöl pro 100 g:
Energiegehalt
230
Protein
14.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.40
Netto Kohlenhydrate 1.40
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Alaska Seelachs Filetblockscheiben, in Speiseöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Alaska Seelachs Filetblockscheiben, in Speiseöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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