Wie viele Kalorien sind in Adlerfisch (Argyrosomus regius), Seefisch (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
258 kcal
1 kcal
Nährwerte in Adlerfisch (Argyrosomus regius), Seefisch pro 100 g:
Energiegehalt
86
Protein
15.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.90
Netto Kohlenhydrate 1.90
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Adlerfisch (Argyrosomus regius), Seefisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Adlerfisch (Argyrosomus regius), Seefisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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