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Wie viele Kalorien sind in Aal geräuchert gekocht

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
169 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
337 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
506 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
674 kcal
3 kcal

Nährwerte in Aal geräuchert gekocht pro 100 g:

Energiegehalt337
Protein16.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette30.56
Gesättigte8.27
Einfach ungesättigte15.61
Mehrfach ungesättigte4.76
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.21
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Aal geräuchert gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Aal geräuchert gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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