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Wie viele Kalorien sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
504 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
1008 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1512 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
252 kcal
504 kcal

Nährwerte in Aal gekocht, mit Dillsoße (3) pro 100 g:

Energiegehalt252
Protein10.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.98
Gesättigte6.48
Einfach ungesättigte10.13
Mehrfach ungesättigte3.14
Kohlenhydrate5.60
Netto Kohlenhydrate5.23
Zucker0.62
Cholesterin0.15
Ballaststoff0.37

Wie viele Vitamine sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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