Wie viele Kalorien sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
504 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
1008 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1512 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
252 kcal
3 kcal

Nährwerte in Aal gekocht, mit Dillsoße (3) pro 100 g:

Energiegehalt 252
Protein 10.79
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 20.98
Gesättigte 6.48
Einfach ungesättigte 10.13
Mehrfach ungesättigte 3.14
Kohlenhydrate 5.60
Netto Kohlenhydrate 5.23
Zucker 0.62
Cholesterin 0.15
Ballaststoff 0.37

Wie viele Vitamine sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Aal gekocht, mit Dillsoße (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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