Fitatu Blog
Postanowienia noworoczne cz. 1 – jak zaplanować cele dietetyczne?
Zbliża się Sylwester, a wraz z nim Nowy Rok! To ...
Czytaj dalej 
Czym jest alkoreksja?
Alkoreksja, zwana także drunkoreksją albo anoreksją alkoholową to poważne zaburzenie ...
Czytaj dalej 
Kasza jaglana – 4 powody dla których warto ją jeść
Masz problemy z utrzymaniem prawidłowej glikemii? A może często cierpisz ...
Czytaj dalej 
Jak nie przytyć w Święta – 6 sprawdzonych sposobów
Przed nami jedyne w swoim rodzaju, wyczekiwane i najpyszniejsze Święta ...
Czytaj dalej 
3 pomysły na dietetyczne dania wigilijne
Dietetyczne dania wigilijne, które są łatwe w przygotowaniu i przepysznie ...
Czytaj dalej 
Dieta odchudzająca – jak ją zakończyć bez efektu jojo?
Dieta odchudzająca to często trudny i długotrwały proces, dlatego kiedy ...
Czytaj dalej 
Czy suplementacja witaminy D jest konieczna?
U większości społeczeństwa poziom witaminy D w organizmie, jest niewystarczający ...
Czytaj dalej 
Prezenty na Święta, które pomogą w realizacji postanowień noworocznych
Gwiazdka zbliża się wielkimi krokami! Czas pomyśleć o upominkach dla ...
Czytaj dalej 
Cykl miesiączkowy w kontekście treningu i diety
Cykl miesiączkowy można podzielić na 3 fazy: folikularną, owulacyjną i ...
Czytaj dalej 
5 powodów, przez które nie chudniesz
Poznaj 5 powodów, przez które być może Twoje próby odchudzania ...
Czytaj dalej - « Poprzednie
- 1
- …
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- …
- 22
- Następne »