Home » Blog » Planowanie posiłków #videoporadyFitatu odc. 9

Planowanie posiłków #videoporadyFitatu odc. 9

planowanie posiłków fitatu

Dlaczego warto planować posiłki? Czy pomaga to w odchudzaniu? Obejrzyj i poznaj korzyści płynące z planowania posiłków.

00:00 Wprowadzenie
00:07 Planowanie posiłków
00:23 Odstępstwa od diety
00:40 Zapomnij o „Co dzisiaj ugotować?”
00:57 Oszczędność pieniędzy
01:32 Planowanie posiłków z Fitatu
03:11 Zakończenie

Grupa wsparcia Fitatu

Dołącz do grupy wsparcia Fitatu na Facebooku i osiągaj swoje cele ze wsparciem innych użytkowników! Uczestnicy grupy codziennie motywują się do działania, wspierają w chwilach słabości, a także dzielą przepisami na pyszne dania. Na grupie działą tez dietetyczka Fitatu®, która dzieli się wiedzą, a także wskazuje kierunek działania w drodze do zdrowszego stylu życia.

Aplikacja Fitatu®

Pobierz aplikację ze Sklepu Play lub Apple Store i przejmij kontrolę nad swoją dietą! Wygodnie licz kalorie i pilnuj makro z Fitatu®. A jeśli chcesz osiągać swoje cele szybciej, zdecyduj się na wersję Fitatu® Premium. 

Co jeszcze znajdziesz w Fitatu® Premium?

  • ponad 2000 przepisów plus kilkadziesiąt nowych co miesiąc,
  • dodatkowe plany postu przerywanego,
  • możliwość tworzenia list zakupowych, 
  • 7 gotowych menu z posiłkami,  
  • filtrowanie produktów i przepisów, 
  • więcej synchronizacji z fit apkami, 
  • dostęp do aplikacji w wersji webowej,
  • brak reklam!

Ostatnie wpisy:

Zobacz koniecznie

Pozostaw komentarz





Udostępnij wpis