flag
654 kcal
10 min.
Roerei met avocado en een broodje tomaat

Recept voor Roerei met avocado en een broodje tomaat

1,0
1 reviews
x portie

NaN g

654 kcal

x g

2 kcal

653.8
Calorieën
28.8g
Eiwitt.
43.2g
Vetten
38.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren3× stuk (150 g)
  • Avocado100 g
  • Tomaat100 g
  • Volkorenbrood2× snee (70 g)
  • Boter ongezouten2× theelepel (10 g)
  • Verstegen Zwarte Peper1× snufje (1 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Roerei met avocado en een broodje tomaat

  1. 1. De eieren kloppen in een kom en kruiden met zout en peper

  2. 2. De avocado in blokjes snijden

  3. 3. Boter verhitten in een koekenpan. Het eiermengsel in de pan gieten en al roerend enkele minuten bakken. Voeg tot slot de avocado in en bak nog 1 minuutje door

  4. 4. Serveer het ei met broodjes met boter en tomaat

Beoordeling door gebruiker
1,0
(1)

Mijn beoordeling

  • Onnielief

    24 May 2026

    Brood en daarmee niet keto

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu