467 kcal
30 min.
Recept voor Mexicaanse kipfilet
0 reviews
NaN g
467 kcal
1 kcal
466.7
37.4g
18.4g
42.8g
Ingrediënten (servings):
1
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Kipfilet1× stuk (125 g)
- Paprika5× plakje (100 g)
- Bruine bonen, gekookt of ingeblikt4× eetlepel (80 g)
- Rijst zilvervlies- gekookt1× opscheplepel (55 g)
- Ui1.5× plakje (30 g)
- Olie3× theelepel (15 g)
Hoe bereid je Mexicaanse kipfilet
1. Het vlees insmeren met kruiden.
2. De rijst in licht gezouten water koken.
3. Paprika's en uien in blokjes snijden en het vlees in reepjes. Bak de ingrediënten samen in hete olie en voeg de afgegoten bonen toe.
4. Doe de gekookte rijst op het bord en leg de kip en de groenten erop.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.