Premium
365 kcal
7 min.
Skyr smoothie met mango en frambozen

Recept voor Skyr smoothie met mango en frambozen

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

365 kcal

x g

0 kcal

365.1
Calorieën
25.4g
Eiwitt.
7.8g
Vetten
55.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Plantaardige melk1× longdrinkglas (250 g)
  • Frambozen2× schaaltje (200 g)
  • Skyr, IJslandse yoghurt10× eetlepel (150 g)
  • Mango0.5× stuk (140 g)
  • Kokosvlokken1× theelepel (3 g)

Hoe bereid je Skyr smoothie met mango en frambozen

  1. 1. Schil de mango, snijd deze in kleinere stukjes en doe deze in een blenderkom.

  2. 2. Voeg de gewassen frambozen, skyr en plantaardige drank (bij voorkeur kokosdrank) toe.

  3. 3. Mix alles tot een glad mengsel.

  4. 4. Serveer versierd met kokosvlokken.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu