Premium
448 kcal
30 min.
Recept voor Vegan appelbeignets
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
448 kcal
2 kcal
448.3
13.0g
18.3g
55.7g
Ingrediënten (servings):
2
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Plantaardige melk1× glas (150 g)
- Appel1× stuk (135 g)
- Meel volkoren spelt-7× eetlepel (105 g)
- Volkorenmeel3× eetlepel (30 g)
- Koolzaadolie3× eetlepel (30 g)
- Gist gedroogd1× eetlepel (5 g)
- Suiker1× theelepel (5 g)
- Kaneel1× snufje (1 g)
- Zout1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)
Hoe bereid je Vegan appelbeignets
1. Zeef de bloem in een kom en voeg suiker, gist, kaneel, zout toe. Meng goed.
2. Verwarm de plantaardige drank lichtjes en voeg deze toe aan de droge ingrediënten. Meng goed. Dek de kom af met een doek en zet het op een warme plek voor ongeveer 10 minuten zodat het deeg kan rijzen.
3. Schil de appels, verwijder de klokhuizen en snijd ze in kleine blokjes of plakjes. Voeg de appels toe aan het gerezen deeg en meng voorzichtig.
4. Verhit de olie in een pan en bak de beignets door 2-3 eetlepels beslag per beignet te scheppen. Bak de beignets aan beide kanten goudbruin.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)Mijn beoordeling
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.
Auteur van het recept
Fitatu