flag
Premium
801 kcal
10 min.
Toaster-wrap met mozzarella, ham, tomaat en pesto

Recept voor Toaster-wrap met mozzarella, ham, tomaat en pesto

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

801 kcal

x g

2 kcal

801.4
Calorieën
59.0g
Eiwitt.
33.1g
Vetten
67.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Wrap/Tortilla volkoren2× stuk (140 g)
  • Kalkoenham10× plakje (100 g)
  • Kaas 20+4× voor één boterham (80 g)
  • Tomaat3× plakje (45 g)
  • Pesto1× eetlepel (20 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Toaster-wrap met mozzarella, ham, tomaat en pesto

  1. 1. Bestrijk de tortilla met pesto.

  2. 2. Leg plakjes kaas, ham en tomaat in het midden over de hele lengte van de tortilla.

  3. 3. Vouw de zijkanten naar binnen en klap de tortilla dubbel om een zakje te vormen.

  4. 4. Plaats de gevouwen wraps in het tosti-ijzer en bak ze.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu