Premium
271 kcal
25 min.
Ovenpannenkoeken met fruit en chocolade

Recept voor Ovenpannenkoeken met fruit en chocolade

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

271 kcal

x g

2 kcal

271.1
Calorieën
7.7g
Eiwitt.
8.5g
Vetten
40.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

4

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Melk halfvolle1.5× glas (225 ml)
  • Tarwebloem1.75× portie (175 g)
  • Frambozen0.7× schaaltje (70 g)
  • Bessen blauwe0.5× schaaltje (50 g)
  • Chocolade puur5× blokje (25 g)
  • Boter ongezouten2× eetlepel (24 g)
  • Erythritol1× eetlepel (10 g)
  • Bakpoeder2× eetlepel (8 g)
  • Zout1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Ovenpannenkoeken met fruit en chocolade

  1. 1. Verwarm de oven voor op 200°C.

  2. 2. Meng in een kom de bloem, erythritol, bakpoeder en zout.

  3. 3. Voeg melk, eieren en gesmolten boter toe aan de droge ingrediënten en meng opnieuw tot alles goed gecombineerd is.

  4. 4. Verspreid het bereide beslag op een met bakpapier beklede bakplaat.

  5. 5. Decoreer het beslag met frambozen, blauwe bessen en gehakte chocolade.

  6. 6. Bak 15-20 minuten.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu