flag
Premium
623 kcal
20 min.
Shakshuka met cantharellen en spek

Recept voor Shakshuka met cantharellen en spek

3,0
1 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

623 kcal

x g

2 kcal

622.6
Calorieën
21.0g
Eiwitt.
56.6g
Vetten
8.3g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat in blik1.5× stuk (105 g)
  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Cantharellen1× opscheplepel (50 g)
  • Olijfolie4× eetlepel (40 g)
  • Spek rook- mager1× voor één boterham (15 g)
  • Kaas Parmezaanse1× eetlepel (10 g)
  • Knoflook3× teentje (6 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Shakshuka met cantharellen en spek

  1. 1. Fruit in wat olijfolie de fijngehakte knoflook, spek en cantharellen. Gooi daarna de tomaten erbij en bak nog ongeveer 7 minuutjes door.

  2. 2. Breek de eieren boven de tomaten en bak totdat het eiwit stolt, maar de dooier nog vloeibaar is.

  3. 3. Bestrooi het gerecht met geraspte Parmezaanse kaas voor het opdienen.

Beoordeling door gebruiker
3,0
(1)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu