flag
Premium
269 kcal
10 min.
Antioxidant smoothie

Recept voor Antioxidant smoothie

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

269 kcal

x g

1 kcal

269.1
Calorieën
5.8g
Eiwitt.
9.5g
Vetten
40.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Sinaasappel4× stuk (480 g)
  • Water250 ml
  • Aardbeien1.5× schaaltje (150 g)
  • Banaan0.5× stuk (65 g)
  • Bramen0.5× schaaltje (62.5 g)
  • Noten amandelen z vliesje ongezouten1× handvol (25 g)
  • Munt1.3 g
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Antioxidant smoothie

  1. 1. Pers het sap uit twee sinaasappels. Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.

  2. 2. Mix alle ingrediënten samen in een blender.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu