flag
Premium
1229 kcal
25 min.
Gebakken cups met ham, kaas en ei

Recept voor Gebakken cups met ham, kaas en ei

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

1229 kcal

x g

2 kcal

1228.8
Calorieën
98.1g
Eiwitt.
87.9g
Vetten
12.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren7× stuk (350 g)
  • Tomaat kers-12× stuk (120 g)
  • Kaas Cheddar6× voor één boterham (120 g)
  • Ham6× plakje (90 g)
  • Bieslook30× theelepel (30 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Gebakken cups met ham, kaas en ei

  1. 1. Verwarm de oven op 180 graden.

  2. 2. Vet een metalen muffinvorm met olijfolie in en bekleed deze vervolgens met ham.

  3. 3. Zet de ham, geraspte cheddar kaas, gehalveerde cherrytomaat erin en giet het geheel bij het ei (klop deze niet los, de dooier moet heel zijn).

  4. 4. Bak gedurende 15-20 minuten zodat de dooier vloeibaar is.

  5. 5. Bestrooi voor het serveren met bieslook.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu