flag
Premium
185 kcal
15 min.
Ricottadessert met fruit

Recept voor Ricottadessert met fruit

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

185 kcal

x g

1 kcal

184.6
Calorieën
10.8g
Eiwitt.
11.1g
Vetten
9.4g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Yoghurt Griekse volle0.75× schaaltje (112.5 g)
  • Ricotta3.5× portie (105 g)
  • Bessen blauwe1× schaaltje (100 g)
  • Water1.5× eetlepel (15 ml)
  • Erythritol1× eetlepel (10 g)
  • Gelatine2× blad (4 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Ricottadessert met fruit

  1. 1. Meng kaas, yoghurt en erythritol door elkaar.

  2. 2. Giet gelatine met water en laat zwellen. Los vervolgens op in een waterbad en laat iets afkoelen, voeg dan aan de massa toe en meng goed.

  3. 3. Breng de massa over in een klein glas of schaaltje.

  4. 4. Zet ongeveer 2 uur in de koelkast om het dessert te laten uitharden.

  5. 5. Garneer met blauwe bessen erop.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu