Premium
150 kcal
10 min.
Zemelenpannenkoekjes met kaneel

Recept voor Zemelenpannenkoekjes met kaneel

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

150 kcal

x g

1 kcal

150.4
Calorieën
10.8g
Eiwitt.
6.0g
Vetten
16.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Naturel yoghurt3× eetlepel (45 g)
  • Zemelen tarwe-3× eetlepel (15 g)
  • Honing5 g
  • Kaneel1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Zemelenpannenkoekjes met kaneel

  1. 1. Meng alle ingrediënten: eieren, yoghurt, honing, kaneel en zemelen

  2. 2. Zet de verkregen massa 5 minuten opzij

  3. 3. Bak de pannenkoekjes van de verkregen massa in een droge teflon bakpan

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu