flag
Premium
346 kcal
15 min.
Salade van broccoli en knoflook met fetakaas

Recept voor Salade van broccoli en knoflook met fetakaas

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

346 kcal

x g

1 kcal

345.7
Calorieën
25.9g
Eiwitt.
19.4g
Vetten
21.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Broccoli, vers of bevroren5× opscheplepel (250 g)
  • Feta kaas3× voor één boterham (60 g)
  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Mais, gekookt of ingeblikt1× opscheplepel (40 g)
  • Naturel yoghurt2× eetlepel (30 g)
  • Knoflook7× teentje (14 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade van broccoli en knoflook met fetakaas

  1. 1. Kook broccoli en eieren

  2. 2. Snijd na afkoeling de broccoli, gepelde eieren en fetakaas. Meng alles

  3. 3. Voeg mais, door de geperste knoflook en yoghurt toe. Breng op smaak met zout, peper en meng het

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu