flag
Premium
379 kcal
25 min.
Salade met kip in mosterd en noten

Recept voor Salade met kip in mosterd en noten

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

379 kcal

x g

1 kcal

378.9
Calorieën
33.3g
Eiwitt.
22.1g
Vetten
13.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat130 g
  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Augurken zuur2× stuk (60 g)
  • Noten0.5× handvol (12.5 g)
  • Mosterd2× theelepel (10 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Honing5 g
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade met kip in mosterd en noten

  1. 1. Meng honing, mosterd, olijfolie, zout en peper

  2. 2. Snijd het vlees in blokjes en rol het door de verkregen marinade

  3. 3. Wikkel het vlees vervolgens in bakfolie en bak in een voorverwarmde oven van 180 graden (ongeveer 20 minuten)

  4. 4. Snijd tomaat en komkommer

  5. 5. Snijd de noten fijn

  6. 6. Meng alle ingrediënten

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu