flag
Premium
149 kcal
10 min.
Salade met tonijn en radijs

Recept voor Salade met tonijn en radijs

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

149 kcal

x g

1 kcal

148.8
Calorieën
16.6g
Eiwitt.
6.9g
Vetten
5.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tonijn in water blik4× eetlepel (60 g)
  • Radijs6× stuk (48 g)
  • Sla4× blad (20 g)
  • Ui1× plakje (20 g)
  • Olijven3× stuk (12 g)
  • Citroen1× plakje (6 g)
  • Olie1× theelepel (5 g)
  • Basilicum vers2× theelepel (2 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade met tonijn en radijs

  1. 1. Snijd de radijzen en olijven

  2. 2. Verdeel de slablaadjes in kleinere stukjes

  3. 3. Snipper de ui

  4. 4. Meng alle ingrediënten met de tonijn.

  5. 5. Meng de olie met citroensap, peper en basilicum. Giet de verkregen saus over de salade

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu