flag
Premium
1011 kcal
15 min.
Bananen proteïne bowl met fruit

Recept voor Bananen proteïne bowl met fruit

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

1011 kcal

x g

2 kcal

1011.2
Calorieën
44.4g
Eiwitt.
58.7g
Vetten
80.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Melk halfvolle1.5× glas (225 ml)
  • Banaan1.5× stuk (195 g)
  • Hazelnoten ongezouten3× handvol (75 g)
  • Bessen blauwe0.5× schaaltje (50 g)
  • Granaatappel2× eetlepel (34 g)
  • Weiproteïne1× portie (30 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Bananen proteïne bowl met fruit

  1. 1. Snijd de banaan in blokjes en leg deze minimaal 6 uur in de vriezer (maak deze bij voorkeur een dag van tevoren).

  2. 2. Meng de bevroren banaan met eiwit en melk en zet vervolgens de kant-en-klare massa in een kom.

  3. 3. Bestrooi met granaatappelpitjes, bosbessen en fijngesneden hazelnoten.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu