flag
Premium
348 kcal
10 min.
Salade met spinazie, gerookte zalm en cherrytomaatjes

Recept voor Salade met spinazie, gerookte zalm en cherrytomaatjes

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

348 kcal

x g

1 kcal

348.5
Calorieën
25.8g
Eiwitt.
24.3g
Vetten
7.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat kers-10× stuk (100 g)
  • Zalm gerookt2× voor één boterham (80 g)
  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Spinazie1× schaaltje (35 g)
  • Citroen2× plakje (12 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Dille1× eetlepel (4 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade met spinazie, gerookte zalm en cherrytomaatjes

  1. 1. Was de spinazie en zet deze in een kom. Besprenkel met olijfolie en citroensap en meng alles.

  2. 2. Kook het ei hard (ongeveer 7-8 minuten) en snijd het in vieren.

  3. 3. Leg de gehalveerde cherrytomaatjes, de in vier gesneden eieren en stukjes van de gerookte zalm op de spinazie. Bestrooi alles met de vers fijngesneden dille.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu