flag
Premium
539 kcal
40 min.
Frittata met spek en verse spinazie

Recept voor Frittata met spek en verse spinazie

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

539 kcal

x g

2 kcal

539.4
Calorieën
33.2g
Eiwitt.
44.3g
Vetten
2.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Spek ontbijt-3× voor één boterham (45 g)
  • Kaas 30+2× plakje (40 g)
  • Spinazie1× schaaltje (35 g)
  • Slagroom onbereid2× eetlepel (20 g)
  • Boter ongezouten2× theelepel (10 g)
  • Zout zee-1× theelepel (2 g)
  • Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Frittata met spek en verse spinazie

  1. 1. Verwarm de oven op 180 graden

  2. 2. Bak het spek in boter tot het krokant is. Voeg de spinazie toe

  3. 3. Meng goed eieren met room, een snufje zout en peper en giet het vervolgens in een met boter ingevette ovenschaal

  4. 4. Voeg het spek met spinazie toe, bestrooi met geraspte kaas en bak vervolgens gedurende 25-30 minuten

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu