Premium
614 kcal
25 min.
Kip in kokosmelk met paprika en rijst

Recept voor Kip in kokosmelk met paprika en rijst

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

614 kcal

x g

1 kcal

613.7
Calorieën
64.2g
Eiwitt.
19.8g
Vetten
46.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kipfilet2× stuk (250 g)
  • Paprika rode1.5× stuk (120 g)
  • Rijst1.5× opscheplepel (82.5 g)
  • Kokosmelk5× eetlepel (50 ml)
  • Ui0.5× stuk (50 g)
  • Sojasaus1× eetlepel (10 g)
  • Kerrie5× theelepel (5 g)
  • Knoflook2.5× teentje (5 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)

Hoe bereid je Kip in kokosmelk met paprika en rijst

  1. 1. Was de kip, snijd in kleinere stukken, snijd de ui en knoflook fijn en bak ze in olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.

  2. 2. Snijd de paprika in blokjes en voeg aan de kip toe. Giet alles over met kokosmelk, voeg kerrie en sojasaus toe, breng aan de kook en kook ongeveer 5 minuten.

  3. 3. Serveer met de gekookte rijst.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu