Premium
417 kcal
12 min.
Pasta met kwark en yoghurt

Recept voor Pasta met kwark en yoghurt

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

417 kcal

x g

1 kcal

417.1
Calorieën
29.1g
Eiwitt.
4.3g
Vetten
66.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Yoghurt halfvolle1× schaaltje (150 g)
  • Kwark magere6× eetlepel (120 g)
  • Pasta volkoren1× longdrinkglas (75 g)
  • Erythritol2× eetlepel (20 g)

Hoe bereid je Pasta met kwark en yoghurt

  1. 1. Kook de pasta al dente en giet het af

  2. 2. Voeg de kwark, erythritol toe en kook even met de pasta, zodat de kwark iets smelt.

  3. 3. Leg op een bord en giet de yoghurt erover.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu