Recept voor Kwark omelet met pindakaas en banaan

Hoe bereid je Kwark omelet met pindakaas en banaan

1. 1. Meng met een mixer de kwark en erythritol door elkaar.

2. 2. Breek de eieren in een aparte kom en klop ze tot schuim.

3. 3. Voeg de eerder gemengde kwark en bloem aan de eiermassa toe en meng alles goed.

4. 4. Verwarm ingevet met olie een ​​bakpan voor en giet de bereide mengsel erop.

5. 5. Dek de pan af, zet het vuur lager en bak de omelet tot het aan bovenkant gestold is. Houd in dat geval het deksel vast en draai de bakpan stevig ondersteboven en schuif vervolgens de omgedraaide omelet terug in de bakpan.

6. 6. Bak de omgedraaide omelet ongeveer 2 minuten en leg het dan op een bord.

7. 7. Garneer de omelet met pindakaas en in plakjes gesneden banaan.